Hallo Leute,

so langsam geht es wieder bergauf. Ich war heute wieder auf der Arbeit also sollte morgen auch das erste leichte Training wieder drinn sein.

Werd wohl erstmal klein anfangen mit ein wenig Cardiotraining bei 120-130 Puls. Ne Stunde sollte denke ich in Ordnung gehen.
Na warten wir mal ab.

Freu mich schon auf Sonntag für das nächste Vergleichsfoto. Eventuell sollte ich mal lieber ein Massband nehmen und die jeweiligen Umfänge messen. Das motiviert einen noch mehr weil man da schneller ein Ergebniss sieht.

Aber Vorsicht. Wer viel Bauchmuskeltraining macht braucht sich nicht wundern wenn es eventuell sogar mehr wird. Die Muskeln sind ja unter der Wampe

This entry was posted on Mittwoch, März 31st, 2010 at 01:49 and is filed under Allgemein. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.